Встречайте Vívoactive 6 - новейшие смарт-часы для здоровья и фитнеса от Garmin

«Независимо от ваших фитнес-целей, Vívoactive 6 создан, чтобы помочь вам лучше понять свое тело, чем когда-либо прежде. От утренней рутины до дневной тренировки, от вечернего отдыха и всего, что между ними, эти умные часы будут с вами на каждом шагу».  - Сьюзан Лайман, вице-президент Garmin по продажам и маркетингу для потребителей

Начните день правильно

Просыпайтесь более отдохнувшими с умным будильником, новым инструментом, который отслеживает более легкие стадии сна в течение заранее выбранного временного окна, чтобы мягко разбудить пользователей легкой вибрацией. После пробуждения утренний отчет предоставляет обзор сна прошлой ночи, информацию о восстановлении, Body Battery, ежедневный календарь и многое другое. Он также включает в себя статус вариабельности сердечного ритма (ВСР), ранний показатель общего самочувствия и того, насколько организм готов к предстоящему дню. И теперь пользователи могут еще больше настраивать отчет с помощью различных тем, данных и вдохновляющих сообщений. 

Никогда не упускайте ни одного момента

Устройство Vívoactive 6 оснащено ключевыми функциями для поддержания здоровья и хорошего самочувствия и может помочь пользователям оставаться энергичными в течение всего дня.

• Body Battery: Просматривайте уровни энергии в течение дня, чтобы найти лучшее время для активности и отдыха. Получите еще больше подробностей и личных сведений о том, как сон, дневной сон, ежедневные занятия и высокий уровень стресса влияют на уровень энергии.
• Консультант по сну: получайте оценку сна и персонализированные рекомендации по рекомендуемой продолжительности сна, отслеживайте различные стадии сна, дневной сон и другие ключевые показатели, такие как пульс Ox и статус вариабельности сердечного ритма.
• Состояние вариабельности сердечного ритма: отслеживайте вариабельность сердечного ритма во время сна, чтобы лучше понять общее состояние здоровья и то, как организм справляется с трудностями жизни и окружающей среды.
• Отслеживание стресса: посмотрите, как спокойные, уравновешенные или стрессовые моменты влияют на организм в течение дня.
• Медитация и осознанное дыхание: Уменьшите стресс, беспокойство и многое другое с помощью практик направленной медитации или начните заниматься дыхательными практиками, чтобы отслеживать частоту дыхания и уровень стресса.
• Пульсоксиметр: отслеживает уровень насыщения крови кислородом во время бодрствования и сна.
• Женское здоровье: отслеживайте менструальный цикл или беременность и получайте рекомендации по физическим упражнениям и питанию.

Доминируйте в своей потовой сессии

Чтобы оставаться активным в течение дня, Vívoactive 6 включает в себя более 80 предустановленных спортивных приложений, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде и плавание в бассейне, а также новые ежедневные рекомендуемые тренировки по ходьбе. Пользователи также могут загрузить надежный выбор пошаговых тренировок для силы, HIIT, йоги, пилатеса, подвижности и многого другого через Garmin Connect. Они также могут получить доступ к планам тренировок по бегу и силовым тренировкам Garmin Coach, некоторые из которых ежедневно адаптируются на основе показателей производительности, восстановления и здоровья, чтобы помочь пользователям подготовиться к следующему забегу, тренироваться для достижения определенного этапа или улучшить общую физическую форму. Помимо отслеживания ежедневных шагов и сожженных калорий, vívoactive 6 может отслеживать минуты умеренной и интенсивной интенсивности, VO2 max и многое другое. Для пользователей инвалидных колясок режим инвалидной коляски отслеживает ежедневные толчки и выдает оповещения о смещении веса, тренировки на ручном велосипеде и многое другое.

Во время пробежки отслеживайте важные показатели динамики бега, такие как частота шагов, длина шага и время контакта с землей, а также используйте функцию мощности бега, чтобы увидеть, сколько мощности затрачивается, чтобы лучше управлять усилиями и точно настраивать тренировку. Чтобы подготовиться к дню забега, PacePro™ предоставляет бегунам рекомендации по темпу с поправкой на уровень, основанные на высоте трассы и личных предпочтениях в темпе. После тренировки инструменты пользы тренировки и времени восстановления могут помочь пользователям понять, какую пользу приносит их тренировка их телу, и узнать, сколько времени необходимо для восстановления перед следующим испытанием в фитнесе.

Оставайтесь в курсе

Независимо от того, что принесет вам день, оставайтесь на связи с Vívoactive 6. Получайте текстовые сообщения, электронные письма и оповещения при сопряжении с совместимым смартфоном iPhone® или Android™. Владельцы телефонов Android также могут отвечать на текстовые сообщения с помощью клавиатуры на часах. Функции безопасности и отслеживания помогают обеспечить душевное спокойствие, отправляя сообщение с текущим местоположением пользователя (если доступно) выбранным контактам для экстренной связи, если они чувствуют себя небезопасно или если обнаружен инцидент. Находясь вне дома, легко проходите определенные кассы или транзитные системы с помощью бесконтактных платежей Garmin Pay™  и загружайте песни и плейлисты из Spotify® , Amazon Music и Deezer (требуется подписка) для прослушивания без телефона. Более того, просматривайте информацию о здоровье и фитнесе в приложении Garmin Connect™ и загружайте приложения, циферблаты и многое другое из магазина Connect IQ™ прямо на часах или найдите дополнительные возможности в приложении для смартфона.